长途驾车容易疲劳，而疲劳驾驶很容易发生交通事故，特别是经常跑长途客车司机，在开车时很容易犯困。南京石佛驾校网就与大家简单聊聊如何预防疲劳驾驶。
1、用清凉的冷水安慰面部;
2、吃一些酸辣安慰食物，如喝热茶、热咖啡;
3、停车运动肢体，呼吸新鲜空气，休息一下;
4、听一些轻音乐或将音响适当调大;
5、做弯腰举措，进行深呼吸，使大脑得到氧气和血液弥补;
6、用双手拍打头部疏通头部经络和血管，放慢人体气血循环。
提醒容易犯疲劳的朋友，行车前一定要注意养足精神驾车，避免疲劳驾驶，解决不安全隐患。
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